こんにちは、Soul Melody Labです。
本日は、特に人気の高い528Hz（愛の周波数）を使用した、新しい睡眠用音源をご紹介します。
目次
この音源の特徴
今回の音源は、528Hzのソルフェジオ周波数をベースに、以下のような特徴を持たせて制作しました：
- ゆったりとしたスローテンポ
- 心地よい浮遊感のある音色
- 深い眠りを誘う波のような揺らぎ
- 2時間の連続再生
528Hzとは？
528Hzは「愛の周波数」「奇跡の周波数」として知られる特別な音の振動数です。
この周波数には以下のような効果があるとされています：
- DNAの修復と活性化
- 深いリラクゼーション
- 心身の調和
- 愛と平安の感覚
- 細胞レベルでの癒し
おすすめの聴き方
より良い睡眠のために、以下のような環境での視聴をおすすめします：
- 就寝時の環境作り
- 寝室を少し暗めにする
- 室温を18-23度に調整
- スマートフォンはマナーモードに
- 音量設定
- 小さめの音量がおすすめ
- かすかに聞こえる程度に
- ヘッドホンの場合はさらに控えめに
- リラックスのポイント
- 深い呼吸を意識する
- 力を抜いてリラックス
- 考え事は手放す
YouTube動画はこちら
▼再生はこちらから 【528Hz】奇跡の愛の周波数で眠る ～ 天使の寝息の世界へ ～ | 睡眠用ソルフェジオ周波数（2時間）
他のおすすめ睡眠用周波数
528Hz以外にも、睡眠に効果的な周波数をご用意しています：
- 396Hz：不安やストレスの解放
- 174Hz：深い安らぎと癒し
- 285Hz：エネルギーの回復
これらの音源も、チャンネルでご覧いただけます。
あとがき
質の良い睡眠は、心身の健康に欠かせません。
この音源が、皆様の深い休息とリラックスのお手伝いができれば幸いです。
ご感想やリクエストなどございましたら、コメント欄やメールにてお気軽にお寄せください。
今後も定期的に新しい音源をアップしていきますので、チャンネル登録もぜひよろしくお願いいたします。
▼Soul Melody Lab チャンネル登録はこちら [https://www.youtube.com/channel/UC3My1mQtxRQ2ETaIXECh0ww]
心地よい眠りをお過ごしください。
おやすみなさい。🌙
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